愛育ダイアリー

こども食育レッスン1•2•3♪

2020-12-14

本日は「子どもの食と健康応援プロジェクト」と題しまして、年長組とその保護者を対象としました食育について学ぶ機会です。

青森市保健所 青森親子はぐくみプラザより保健師の方と、地域で食育活動をしている「青森市食生活改善推進員会(ヘルスメイト)の皆さんにお越し頂き、約2時間親子で学んでいきます。

まず始めは保護者の皆様に食事の基礎知識や、食育の土台である家庭での取り組み方、事前アンケートをもとに、家庭での困りごと(お子様の好き嫌いや少食など)について、保健師の方からお話し頂きました。

困りごとにつきましては具体的に方法をお示し下さるなど、参考になるお話しを頂きました。

続いては、子どもたちのレッスンが始まります。

『聞いて』。。。レッスン1は赤•黄•緑の食べものたち。

カラダをつくる「赤•黄•緑」の食べものの仲間と働きについてゲームをしながら学びます。

ドラえもんのエプロンをつけた先生が、おいしそうな食べ物のが出てくるドラえもんのポケットを子どもたちに紹介して...

タペストリーにある仲良し3兄弟、あかっち、きいぼう、みどりんのいろんなチカラについてのお話が始まりました。

「あかっちはみんなの血や肉になる食べものだよ」と、子どもたちの腕の血管をそれぞれ見てみました。

みどりんは「カラダの調子を良くする食べもの」きいぼうは「力のもとになる食べもの」と教えて下さいました。

みんなでドラえもんのポケットから出てきた食べものの色分けをした後で、今度は一人一人様々な食材を1つ選んで色分けすることに。。。つづく

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